(Tous les cours sont disponibles de jour, de soir ou les fins de semaine)

 

Les sujets traités sont les suivants :

 

Le fonctionnement des émotions : Une émotion est une fréquence vibratoire qui s’éveille lorsqu’une situation nous pose des difficultés. Vous apprendrez à gérer cette fréquence vibratoire au fur et à mesure qu’elle se présente afin d’avoir une vie plus facile et plus équilibrée. Cet atelier vous donnera l’opportunité de comprendre comment les êtres humains fonctionnent à travers leurs comportements.

 

Les malaises et les maladies : Prendre conscience que les fréquences vibratoires que nous accumulons affectent notre corps. Avec un outil fort intéressant, vous apprendrez à reconnaître les messages que votre corps vous envoie.

 

Les peurs : Il est important de comprendre ce que sont les peurs, à quel point elles peuvent nous détruire, nous limiter et nous empêcher d’évoluer. Vous apprendrez à y faire face pour aller au-delà de celles-ci, car elles ne sont en fait que des illusions. Vous saurez faire la différence entre une peur et un réflexe.

 

Les rêves : Vous apprendrez comment trouver la signification profonde de vos rêves puisque ceux-ci nous envoient des messages et nous donnent l’opportunité d’évoluer.

 

L’estime de soi : Comment retrouver l’estime de soi? Il est possible d’y arriver en prenant conscience de nos failles, en les acceptant et en se pardonnant. Arrêtons de blâmer les autres pour tout ce qui nous arrive et responsabilisons-nous. Ainsi, nous changerons notre vie comme nous le désirons et non comme les autres aimeraient que nous le fassions.

 

Les dépendances : Qu’est-ce qu’une dépendance? Pourquoi devient-on dépendant de quelqu’un ou de quelque chose? Vous apprendrez dans cet atelier à développer votre autonomie et votre confiance en vous.

 

Le perfectionnisme : Il est important de réaliser à quel point le perfectionnisme joue un grand rôle dans notre vie et finit par nous détruire. Le perfectionnisme entraîne l’épuisement professionnel (burn-out) et même la dépression. Vous apprendrez comment transformer le perfectionnisme en lâcher-prise.